منتدى صوت السرو الحر ( أسسه الإعلامى الشاب محمد جمعه الموافى عام 2008)
ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدى صوت السرو الحر
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن 829894
ادارة المنتدي ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن 103798
منتدى صوت السرو الحر ( أسسه الإعلامى الشاب محمد جمعه الموافى عام 2008)
ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدى صوت السرو الحر
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن 829894
ادارة المنتدي ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن 103798
منتدى صوت السرو الحر ( أسسه الإعلامى الشاب محمد جمعه الموافى عام 2008)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى صوت السرو الحر ( أسسه الإعلامى الشاب محمد جمعه الموافى عام 2008)

مرحبا يا زائر فى منتدى صوت السرو الحر
 
الرئيسيةالتسجيلبوابة السرو الاأحدث الصوردخول
***أبناء السرو الأوفياء الأحرار : إيماناً منا بدورنا الإيجابى نحو الإرتقاء بسرونا الغالية ودافعاً منا نحو الواجب الوطنى نحو بلدنا المحبوب يسرنا نحن شباب السرو الأبرار أن نتكاتف جميعاً من أجل خلق جو من النظافة والجمال على مدينتنا السرو فهذه دعوتنا لكل شباب السرو مد يد العون والمساهمة معنا فى ( مشروع الخدمة العامة **** لجعل السرو أكثر نظافه ) ... ساهم معنا **بلافته جميلة *** بالمشاركة الفعلية *** بالتوعية** من حقك عليكى يا بلدى ...إنى أساهم وأشارك وأكون إيجابى مع أمنياتنا لكم بحياة جديدة مليئة بالخير........ ( كما نود أن ننوه حضراتكم أننا فى إطار تطوير هائل وشامل بمنتدى صوت السرو الحر ليتواءم مع الفترة المقبلة )   ***

 

 ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
raty
سروى فعال
سروى فعال



انثى
عدد الرسائل : 31
تاريخ التسجيل : 14/01/2009

ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن Empty
مُساهمةموضوع: ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن   ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن Icon_minitimeالإثنين مارس 23, 2009 4:12 pm

مرحباااا صباياا

اخبار الدايت معكم يارب يكون منيح مايكون مخربت متل الدايت تبعى


ان عجبنى هالموضوع واتمنى مايكون مكرر واتمنى الاستفاده منه متلى


أعشاب تخفيف الوزن

لا شك أن هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين

الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى

المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن

هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على

التخلص من الوزن الزائد.

ولا مانع من استخدام هذه الوصفات ، مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائى

المحدد "الريجيم"+الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة، وأنه فى

حالة ظهور أى أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها

فوراً ثم عرض الأمر كله على الطبيب المختص.

ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا

يوجد لها أى أضرار جانبية وذلك لأنها أشياء

طبيعية، لأنه من المعروف أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية

توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها

بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية

وظيفة الأعشاب في تقليل الوزن

تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء

الأمعاء والإحساس بالشبع.

كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة

الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل

الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن.


وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن

لاخفاء البطن في شهر واحد


شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن

تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع

ساعةوتشرب في المساء مع عدم تناول العشاءتاخذين بقبضة اليد ميرمية

وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء

بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة


عشبة الشمر لشد الجسم

والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة

وتصفى وتشرب مره باليوم


خلطة ام سلطان(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)

ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل

شربها على الريق


لتنحيف الكرش

شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه

شرب 3 اكواب ماء في اليوم



الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك

طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق


بذرة الكتان منحف ممتاز

والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها



الشاي الاخضر الصيني


وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر



شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين

شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه 100%للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع

تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب


ملاحظة:-

عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

وهذه صور بعض الاعشاب المهمه في تخفيف الوزن


1- رجل الأسد*Alchemilla Valgaris


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

2- الشمر*"Fennel"
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

3- السنامكي (العشرق)*Cassia Angustifolia

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

4- بذور الكمون

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

5-حصى البان(اكليل الجبل)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

6-البابونج*Chamomile

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

7-الشاي الأخضر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

8-النعناع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


9-الزنجبيل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


معلومة مهمه عن الميرمية

الميرمية تنشط المبايض وتساعد على الحمل ففي فلسطين يكثرون من

شرب الميرمية وقد جربت اسرائيل الكثير من موانع

الحمل وكانت تضعها في مياه الشرب لتشربها النساء ومع ذلك لاحظوا أن

النساء الفلسطينيات أكثر إنجابا من بقية النساء بل لاحظوا أن النساء

يحملن وهن يستعملن حبوب منع الحمل وكذلك من فوق اللولب وأكبر

نسبة حدوث للحمل من فوق اللولب هي لدى النساء

الفلسطينيات ,,,وبحثوا كثيرا عن السر فاكتشفوا أنها الميرمية وهم الآن

يحاولون القضاء على هذه العشبة النافعة وابادتها من الأراضي

الفلسطينيةبالنسبة لانقطاع الدورة أو قلة عدد أيامها لدى المدمنات على

شرب الميرمية هي أن الدورة العادية ولدى بعض النساء

ممكن تستمر سبعة ايام أو أكثر بس يلاحظ في اليومين الأخيرين أنها

متقطعة والي تعمله الميرمية أنها تساعد على نزول الدم بدون انقطاع

في الفترة الاولى من الدورة فيجف الدم خلال خمسة أو ست ايام يعني

هي تعمل عملية تنظيف


لماذا لاتغلى الميرمية؟؟


إن المادة المفيدة في الميرمية هي في زيوتها الطيارة والتي سرعان ما

تتبخر مع بخار الماء الذي يتبخر من الماء فلا يبقى الا القليل من فوائد

الميرمية لذلك وللحصول على فوائد هذه الزيوت ينصح بعدم غليان

الميرمية في الماء بل يسكب عليها الماء الغلي ثم يغطى الكاس بطبق

لحفظ الزيوت الطيارة داخل الكاس بدلا من أن تتطاير مع بخار الماء

المتصاعد فانتبهوا جيدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قائمة بأنواع الطعام المساعد على تخفيف الوزن
» الدباء لعلاج الوزن الزائد
» خمسة وعشرون طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم ولا حركات
» ملف كامل عن طريقه عمل الكيك الفرنسى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صوت السرو الحر ( أسسه الإعلامى الشاب محمد جمعه الموافى عام 2008)  :: البيت السروى :: صيدليه صوت السرو-
انتقل الى: