نصائح هامة

موضوع: نصائح هامة السبت أبريل 04, 2009 9:30 am

استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
-لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
-لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
-لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
-قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
-قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
-أكثر من شرب الماء صباحا ومساءً
-ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
-لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
-أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
-لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
-لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

» تعــــــــــــــــــــــــــاريف هامة
» نصائح اب لولده (( ثمينة جدا))
» معلومات هامة (هل تعلمها)؟؟؟؟؟؟
» معلومات هامة (ادخل وجرب لو مش مصدق)
» نصائح ثمينة